When you seek guidance, silence will give you the answer.
Kun tarvitset opastusta, hiljaisuus antaa sinulle vastauksen.
Luonnossa liikkuminen tuo tutkitusti terveyttä ja hyvinvointia. Uskon että myös pelkkä hetki yksin tiheässä metsässä, avoimella niityllä tai kivisellä kalliolla antaa myös saman suuntaisia vaikutuksia. Ei tarvitse edes liikkua. Riittää kun on ja kuuntelee itseään.
Maailman meno tarjoaa paljon viestejä ja ärsykkeitä. Älkäämme menettäkö kykyämme kuunnella viesteistä tärkeimpiä, viestejä sisältämme.
