Olen opiskellut, mietiskellyt ja työskennellyt ihmisen toimintakykyyn liittyvien asioiden parissa jo yli 34 vuotta. Sairaanhoitajaopintoja, fysioterapiaa, liikuntalääketiedettä, ammattivalmentajatutkintoja, valmentamista, henkilöstöpalvelualaa,…
Ympäröivä maailma muuttuu ennennäkemätöntä vauhtia. Kehomme ja mielemme eivät automaattisesti pysy mukana muutosten tahdissa. Mikäli emme kunnioita elimistömme rytmiä sekä…
Minun on myönnettävä, että joulun alla herkistyn. Tulee mietittyä mennyttä elämää ja haaveiltua tulevasta vuodesta jopa enemmän kuin uutena vuotena….
