Lyhyt päivitys valmennuksesta
23.4.2014
Jos valmennat aikuisurheilijaa johonkin tiettyyn lajiin, huolehdi kahdesta asiasta. Älä tietoisesti tai tiedostamattasi hae urheiluvammoja mutta älä liikaa pelkää niitä….
534 Views
Jos valmennat aikuisurheilijaa johonkin tiettyyn lajiin, huolehdi kahdesta asiasta. Älä tietoisesti tai tiedostamattasi hae urheiluvammoja mutta älä liikaa pelkää niitä….
Olen ollut useasti tyhmä. Tässä yksi hyvä esimerkki. Ajattelin joskus että kallein on aina paras. Halusin makuupussin koska Josbaa valmentaessani…