Päivä: 17.5.2015
Urheilussa kuulee usein puhuttavan tahtotasosta. Toistetaan että tahtotason pitää olla korkea. Minusta se kuulostaa omituiselle. Korkean tahtotason pitäisi olla automaatio mikäli asian eteen on...
Henri Lomu
Ajatuksia
Kirjoitan arjen energiasta, tunnetiloista ja kestävästä suorituskyvystä – pienistä asioista, jotka muuttavat tekemisen suunnan.
Äitienpäivänä
On lukuisia perheitä joissa äitienpäivä voi aiheuttaa mielipahaa. Eikä vain perheissä vaan myös yksittäisten ihmisten mielessä myös. Äidiksi tuleminen kun ei ole vain päätös tulla äidiksi, se on...
Henri Lomu
Päivä: 11.9.2024
työhyvinvointi, hyvinvointi, valmennus, suorituskyky Hyvinvointia, suorituskykyä vai molempia 10.8.2024 Moni meistä pyrkii aktiivisesti parantamaan sekä suorituskykyä että hyvinvointia. Kiinnitämme...
Henri Lomu
Mitä menestyminen vaatii
Katajan taival kohti Pantteri-patsasta jatkuu, HURRAA! Joensuun Maila aloittaa kautensa äitienpäivänä. Mutta mitä kaikkea menestyminen vaatii kaiken kaikkiaan.
Henri Lomu
Päivä: 8.5.2015
Katajan taival kohti Pantteri-patsasta jatkuu, HURRAA! Joensuun Maila aloittaa kautensa äitienpäivänä. Mutta mitä kaikkea menestyminen vaatii kaiken kaikkiaan. On selvää että menestyminen vaatii...
Henri Lomu
Päivä: 25.4.2015
Itselleni yksi varmimmista tavoista saada itseni pysähtymään ja miettimään elämän hienoutta, on mennä läheisen ihmisen haudalle. Silloin elämän murheet saavat aina oikeanlaiset mittasuhteet....
Henri Lomu
Hyvinvointia, suorituskykyä vai molempia
Moni meistä pyrkii aktiivisesti parantamaan sekä suorituskykyä että hyvinvointia. Kiinnitämme huomiota liikuntaan, ruokavalioon, uneen ja muihin elintapoihin. Nämä tavoitteet ovat tärkeitä ja...
Henri Lomu
Hoitofilosofiaa
Ihminen on kokonaisuus. Ymmärrämme kuinka hyvä mieli tarttuu myös kehoomme. Tajuammeko että asia toimii myös toisin päin. Kun pakotamme kasvomme hymyyn, se tekee mielemmekin paremmaksi. Klassinen...
Henri Lomu
Päivä: 11.12.2024
Osa 17: Rosoinen mielihyvän lähteillä 11.12.2024 Ilta järven rannalla oli hiljainen, mutta siinä oli läsnäolon tuntua, joka ei tarvinnut sanoja. Pavlik istui suorana, selkä kuin taidokkaasti...
Henri Lomu
Päivä: 22.4.2015
Ihminen on kokonaisuus. Ymmärrämme kuinka hyvä mieli tarttuu myös kehoomme. Tajuammeko että asia toimii myös toisin päin. Kun pakotamme kasvomme hymyyn, se tekee mielemmekin paremmaksi. Klassinen...
Henri Lomu
Päivä: 25.3.2025
Ydinteemojen ilta 25.3.2025 Ja kun nämä neljä virran ydintä saavat olla toistensa lomassa, syntyy tila.Tila, jossa ymmärrät maailman liikkeen.Tila, jossa sinä muistat, mitä rakastat.Tila, jossa elämä...
Henri Lomu
Henri Lomu
Hyvinvointia ja suorituskykyä pienillä arjen valinnoilla – Henri Lomu auttaa löytämään tasapainon kehon, mielen, ympäristön ja ihmissuhteiden välillä.
Henri Lomu