Valmentaminen-Johtaminen
Olin joukkuelajeja valmentaessani yhtä vuotta lukuun ottamatta hieman sivummalla myrskyn silmäkkeestä. En siis toiminut päävalmentaja tai pelinjohtajana kuin yhden vuoden. Päävalmentajana toimiminen...
Henri Lomu
Ajatuksia
Kirjoitan arjen energiasta, tunnetiloista ja kestävästä suorituskyvystä – pienistä asioista, jotka muuttavat tekemisen suunnan.
Päivä: 26.9.2024
työhyvinvointi, hyvinvointi, valmennus, suorituskyky Osa 3: Kamaun historia 26.9.2024 Kamaun historia: Hiljaisuuden voima Kamau seisoi korkean vuoren huipulla, silmät suljettuina ja kasvot...
Henri Lomu
Päivä: 4.11.2024
Osa 9: Yhteistyön alku 4.11.2024 Yhteistyön alku Nuotio rätisi rauhallisesti yön viileydessä. Taivaan tähdet loistivat kirkkaasti yläpuolella, ja hiljaisuus oli laskeutunut tietäjien ja Johnin...
Henri Lomu
Päivä: 25.5.2014
Kävin lyömässä eilen rangella ensimmäistä kertaa kahteenkymmeneen vuoteen. Paikkana oli Pilkko, edellisen kerran kävin Tarinanharjulla. Mieleni valtasi tunne jota en olisi uskonut kokevani. Tämähän...
Henri Lomu
Mitä menestyminen vaatii
Katajan taival kohti Pantteri-patsasta jatkuu, HURRAA! Joensuun Maila aloittaa kautensa äitienpäivänä. Mutta mitä kaikkea menestyminen vaatii kaiken kaikkiaan.
Henri Lomu
Päivä: 3.3.2014
Mietitään ihmisen painopistettä. Liikkuessa sitä siirretään johonkin suuntaan. Ajatellaan nyt että ollaan juoksemassa eteenpäin. Liikuttaessa painopistettä tarvitaan kontakti alustaan. Kun ihmisen...
Henri Lomu
Päivä: 23.12.2022
Minun on myönnettävä, että joulun alla herkistyn. Tulee mietittyä mennyttä elämää ja haaveiltua tulevasta vuodesta jopa enemmän kuin uutena vuotena. Uusi vuosi jotenkin vain tapahtuu mutta joulu...
Henri Lomu
Superkompensaatio
Kun urheilin ja myöhemmin valmensin, superkompensaation huomioiminen oli olennaista. Pelkkä harjoittelu ei riitä, vaan tarvitaan myös taukoja, jotta keho voi palautua ja kehittyä. Vaikka tauot eivät...
Henri Lomu
Päivä: 18.4.2015
Elämämme aikana törmäämme useasti tilanteisiin joissa huomaamme toisella ihmisellä olevan niin sanotusti vähän huonomman päivän. Miten ratkaisemme sen. Selvennän ajatusta matematiikan avulla. Kaava...
Henri Lomu
Päivä: 30.5.2015
Tänään valmistui taas suuri joukko opiskelijoita kohti uusia seikkailuja. Toivon ettei kukaan heistä ajattele olevansa jo valmis vaan ennakkoluulottomasti ja intoa täynnä olisivat valmiita jatkamaan...
Henri Lomu
Päivä: 9.11.2014
Olen isä. Mutta jouduin pohtimaan kuinka ylpeä isä todella voin olla. Enkä tarkoita lapsiani. Tarkoitan itseäni. Sillä maailma on täynnä isäksi haluavia jotka syystä tai toisesta eivät pääse isäksi....
Henri Lomu
Hetki
Hetkessä eläminen ei ole niin yksinkertaista kuin luulisi sillä juuri tähän hetkeen vaikuttavat asiat ovat tapahtuneet aiemmin. Tämä hetki, koostuu niistä valinnoista joita olet tehnyt aikaisemmin....
Henri Lomu