Päivä: 28.2.2014
Urheilussa olisi valmentajana hauska saada se innostus purkkiin joka urheilijalla on aloittaessaan uuden harjoituskauden. Sieltä voisi sitten kauden mittaan jakaa näitä kuuluisia aforismeja....
Henri Lomu
Ajatuksia
Kirjoitan arjen energiasta, tunnetiloista ja kestävästä suorituskyvystä – pienistä asioista, jotka muuttavat tekemisen suunnan.
Päivä: 26.2.2014
Seisoma-asennosta monesti liikahdetaan eteenpäin. Kokeile seisoa siten kuten ehkä normaalistikin seisot, paino kantapäillä. Kun tästä asennosta lähdet eteenpäin joudut siirtämään painon sivulle ja...
Henri Lomu
Päivä: 25.2.2014
Muistan kuinka nuorena länsimaisena ihmisenä kummastelin Rostockin postilaitoksen kokoa. Vanhempi länsimainen ihminen kertoi suuren koon johtuvan siitä että siellä työskenteli paljon ihmisiä...
Henri Lomu
Päivä: 24.2.2014
Terveysliikunnalla pyritään parantamaan ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia jotta hän voisi nauttia elämästään enemmän. Fyysisen kunnon tulisi parantua ja liikunta tulisi mitoittaa sellaiseksi...
Henri Lomu
Päivä: 20.2.2014
Aikaisemmin oli olemassa talonmies järjestelmä. Yksi ja sama mies hoiti monta asiaa. Jopa joskus kyseenalaisia vitamiini piikityksiä. Kunnassa talonmies kutsuttiin korjaamaan niin koulun projektoria,...
Henri Lomu
Päivä: 23.2.2014
Nyt on applikaatioitten aikaa. Kaikki innolla kehittämään noita erittäin tärkeitä työkaluja jotka parantavat ihmisen elämää. Minulla olisi muutamia ehdotuksia jotka parantaisivat esimerkiksi...
Henri Lomu
Päivä: 21.2.2014
Siisti oli ajella Enosta Joensuuhun kun koko matkan ajan paloi valot lyhtypylväissä. Siis 36 km matka täysin valaistu täällä preerialla. Onneksi ei säästetä tämmöisestä. Lamput ovat muutenkin...
Henri Lomu
Päivä: 19.2.2014
Onko kipua polven ulkoreunassa tai alaselässä. Toimiiko hermotus keskimmäiseen ja pieneen pakaralihakseen. Jos ei niin kävelyn, seisomisen, juoksemisen, hiihtämisen ja potkukelkkailun aikana lantio...
Henri Lomu
Päivä: 18.2.2014
Käy selälleen. Nosta jalat koukkuun siten että reisiluu on 90 asteessa lattiaan nähden. Paina ristiselkä lattiaan äläkä anna sen nousta yhtään liikettä tehdessä. Vie jalkoja sivulle erilleen...
Henri Lomu
Päivä: 17.2.2014
Myyjä katsoo sekatavarakaupassa silmiin ja joutuu kauppaamaan kaikille asiakkaille usb-tikkua, pyyhekumia tai c-kasetti asemaa Commondore kuusneloseen. Ajatelkaa, kaikille. Miksi närkästyä hänelle,...
Henri Lomu
Päivä: 16.2.2014
Kinesioteipin avulla voit parantaa asiakaspalvelutaitojasi. Toimii myös huonosti menneen pelin tai kilpailun jälkeen. Sopii niin urheilijoillekin kuin kotikatsomoon.
Henri Lomu
Päivä: 22.2.2014
<a href=”http://www.bloglovin.com/blog/11824521/?claim=daq8peu236j”>Seuraa blogiani Bloglovinin avulla</a>
Henri Lomu