Ajatuksia

Kirjoitan arjen energiasta, tunnetiloista ja kestävästä suorituskyvystä – pienistä asioista, jotka muuttavat tekemisen suunnan.

Päivä: 9.1.2025

Osa 20: Salaisuuden paljastaminen 9.1.2025 “Kuinka usein mittaamme elämää ajan kautta, vaikka energia on se, mikä ratkaisee? Aikaa on meillä kaikilla yhtä paljon – 24 tuntia vuorokaudessa. Mutta...

Henri Lomu

Päivä: 7.11.2024

Osa 10: Maalaisjärjen äänellä 7.11.2024 Hyvinvointi ei ole vain sitä, mitä teemme yksin, vaan sitä, miten elämme yhdessä – jokainen pienin teko kudelma suurempaan tarinaan. Päivä painui hitaasti...

Henri Lomu

Päivä: 6.12.2024

Osa 16: Itsenäisyyden perusta 6.12.2024 Tänään juhlimme itsenäisyyttä – hetkeä, joka muistuttaa meitä menneistä kamppailuista ja saavutuksista. Mutta mitä itsenäisyys tarkoittaa tänä päivänä, kun...

Henri Lomu

Päivä: 12.11.2024

Romanttinen tarina hyvinvoinnista: Keho, mieli, suhteet ja otollinen ympäristö 12.11.2024 Ilta Ilta alkoi hiljalleen rauhoittua ja muotoutua hetkeksi, jossa jokainen hetki tuntui sykähdyttävältä ja...

Henri Lomu

Päivä: 24.12.2024

Osa 19: Koskettava joulu 24.12.2024 Lumi peitti kylän alleen ja loi ympäristön kauniiksi taideteokseksi – kuin jokainen hiutale olisi aseteltu viestittämään joulun sanomaa: rauhaa, kiitollisuutta,...

Henri Lomu

Päivä: 12.2.2025

Aloittamisen paradoksi 12.2.2025 Purokaan ei aloita virtaamistaan joka aamu – se vain virtaa ja etsii tarvittaessa uuden uoman. Elämä ei ole kokoelma alkuja ja loppuja, vaan jatkumo. Lopeta jatkuva...

Henri Lomu

Päivä: 16.11.2024

Osa 12: Vastuullisuuden ytimessä – rosoisesti 16.11.2024 Aurinko nousi vuorten takaa hitaasti, kuin olisi halunnut varmistaa, ettei kukaan nukkunut tätä hetkeä ohi. Kylän yllä leijui eilisen sateen...

Henri Lomu

Päivä: 10.12.2024

Osa 17: Mielihyvän lähteillä 11.12.2024 Hyvinvointi ei synny yksittäisten osa-alueiden kautta. Se on kokonaisuus, jossa keho, mieli, ihmissuhteet ja ympäristö kulkevat harmoniassa, kuin puro, joka...

Henri Lomu

Päivä: 11.12.2024

Osa 17: Rosoinen mielihyvän lähteillä 11.12.2024 Ilta järven rannalla oli hiljainen, mutta siinä oli läsnäolon tuntua, joka ei tarvinnut sanoja. Pavlik istui suorana, selkä kuin taidokkaasti...

Henri Lomu

Osa 3: Kamaun historia

Kamaun historia: Hiljaisuuden voima Kamau seisoi korkean vuoren huipulla, silmät suljettuina ja kasvot käännettyinä kohti punaisen sävyissä kimaltaa, nousevaa aurinkoa. Hänen hengityksensä oli...

Henri Lomu

Päivä: 25.3.2025

Ydinteemojen ilta 25.3.2025 Ja kun nämä neljä virran ydintä saavat olla toistensa lomassa, syntyy tila.Tila, jossa ymmärrät maailman liikkeen.Tila, jossa sinä muistat, mitä rakastat.Tila, jossa elämä...

Henri Lomu

Hyvinvointia ja suorituskykyä pienillä arjen valinnoilla – Henri Lomu auttaa löytämään tasapainon kehon, mielen, ympäristön ja ihmissuhteiden välillä.

Henri Lomu