Osa 2: Nuotion äärellä
John istui tietäjien sytyttämän nuotion ääreen. Hän levitti lampaantaljansa, joka kulki nahkaisen repun alla jännenaruin kiinnitettynä. Repussa, jonka kangas oli jo kulunut ja se oli palvellut...
Henri Lomu
Ajatuksia
Kirjoitan arjen energiasta, tunnetiloista ja kestävästä suorituskyvystä – pienistä asioista, jotka muuttavat tekemisen suunnan.
9.3.2016
YLEINEN Introvertti 9.3.2016 On helppoa urheilla jos nautit esiintymisestä. Sinulle on luonteenomaista olla valokeilassa ja jopa pyrit siihen. Mutta entäpä jos satutkin olemaan ihminen joka ei koe...
Henri Lomu
Päivä: 2.9.2024
työhyvinvointi, hyvinvointi, valmennus, suorituskyky Aika 2.9.2024 Olen kyllä kuullut joskus väitteen, että valmennus vie liikaa aikaa. Todellisuudessa tilanne on päinvastainen: hyvin suunniteltu...
Henri Lomu
Päivä: 11.9.2024
työhyvinvointi, hyvinvointi, valmennus, suorituskyky Hyvinvointia, suorituskykyä vai molempia 10.8.2024 Moni meistä pyrkii aktiivisesti parantamaan sekä suorituskykyä että hyvinvointia. Kiinnitämme...
Henri Lomu
Hyvinvointia, suorituskykyä vai molempia
Moni meistä pyrkii aktiivisesti parantamaan sekä suorituskykyä että hyvinvointia. Kiinnitämme huomiota liikuntaan, ruokavalioon, uneen ja muihin elintapoihin. Nämä tavoitteet ovat tärkeitä ja...
Henri Lomu
Päivä: 3.3.2016
Urheilussa, työssä tai vapaa-aikana voi tapahtua kolmenlaisia virheitä. Valmentajan, johtajan tai läheisen ihmisen olisi syytä miettiä miten näihin reagoi. Inhimillinen virhe johtuu vahingosta, jonka...
Henri Lomu
Päivä: 11.12.2024
Osa 17: Rosoinen mielihyvän lähteillä 11.12.2024 Ilta järven rannalla oli hiljainen, mutta siinä oli läsnäolon tuntua, joka ei tarvinnut sanoja. Pavlik istui suorana, selkä kuin taidokkaasti...
Henri Lomu
Päivä: 29.2.2016
Mikä on positiivinen harha? Zlatan Ibrahimovicin saksipotku puolesta kentästä maaliin on hyvä esimerkki. Ulkopuolisen silmin se näyttää hölmöltä teolta aina siihen asti, kunnes tajuaa pallon olevan...
Henri Lomu
Positiivinen harha
Mikä on positiivinen harha? Zlatan Ibrahimovicin saksipotku puolesta kentästä maaliin on hyvä esimerkki. Ulkopuolisen silmin se näyttää hölmöltä teolta aina siihen asti, kunnes tajuaa pallon olevan...
Henri Lomu
Johtaminen
Yksi valmennuksen haastavimmista mutta myös tärkeimmistä tehtävistä on auttaa yksilöä löytämään sisäinen palonsa kehittyäkseen paremmaksi urheilijaksi. Joukkuelajeissa täytyy yksilölle löytää myös...
Henri Lomu
Päivä: 25.3.2025
Ydinteemojen ilta 25.3.2025 Ja kun nämä neljä virran ydintä saavat olla toistensa lomassa, syntyy tila.Tila, jossa ymmärrät maailman liikkeen.Tila, jossa sinä muistat, mitä rakastat.Tila, jossa elämä...
Henri Lomu
Henri Lomu
Hyvinvointia ja suorituskykyä pienillä arjen valinnoilla – Henri Lomu auttaa löytämään tasapainon kehon, mielen, ympäristön ja ihmissuhteiden välillä.
Henri Lomu