Päivä: 24.9.2014
Maailmassa on hyvin harvoja ihmisiä, joilla on vain vahvuuksia. Lukemattomasti enemmän on niitä jotka eivät halua kuulla tai huomaa omia heikkouksiaan. Olen ehdottomasti sitä mieltä, että mieli...
Henri Lomu
Ajatuksia
Kirjoitan arjen energiasta, tunnetiloista ja kestävästä suorituskyvystä – pienistä asioista, jotka muuttavat tekemisen suunnan.
Päivä: 21.9.2014
Tunteiden purkaminen ja suorituksen analysoiminen ovat joukkuelajeissa huomattavasti vaikeampi asia kuin yksilöurheilussa. Hävityn kilpailun jälkeen on yksilöurheilijan häviön analysoimisessa...
Henri Lomu
Salibandy
Salibandyliiga käynnistyy tulevana viikonloppuna ja rupesinkin miettimään lajin kehitystä niistä ajoista kun itse aloittelin fyysistä valmennusta ja myös sitä mihin suuntaan laji mielestäni on...
Henri Lomu
Ajatuksen voima
Ajatellaanpa harjoituksiin menemistä kahden eri tunteskaalan pohjalta. Olet menossa joukkueharjoituksiin ja sinun fiiliksesi on katossa. Odotat innolla harjoituksiin pääsyä ja haluat oppia tekemään...
Henri Lomu
Päivä: 18.9.2014
Salibandyliiga käynnistyy tulevana viikonloppuna ja rupesinkin miettimään lajin kehitystä niistä ajoista kun itse aloittelin fyysistä valmennusta ja myös sitä mihin suuntaan laji mielestäni on...
Henri Lomu
Päivä: 15.9.2014
Ajatellaanpa harjoituksiin menemistä kahden eri tunteskaalan pohjalta. Olet menossa joukkueharjoituksiin ja sinun fiiliksesi on katossa. Odotat innolla harjoituksiin pääsyä ja haluat oppia tekemään...
Henri Lomu
Hävityn pelin jälkeen
Tunteiden purkaminen ja suorituksen analysoiminen ovat joukkuelajeissa huomattavasti vaikeampi asia kuin yksilöurheilussa. Hävityn kilpailun jälkeen on yksilöurheilijan häviön analysoimisessa...
Henri Lomu
Toisenlainen fyysinen passivoituminen
Olemme oivaltaneet että liikunnan vähyys on uhka hyvinvoinnillemme. Työmme ja vapaa-aikamme fyysinen rasittavuus on pienentynyt lukuisten keksintöjen ansioista. Tällä hetkellä kuitenkin positiivinen...
Henri Lomu
Päivä: 6.9.2014
Olemme oivaltaneet että liikunnan vähyys on uhka hyvinvoinnillemme. Työmme ja vapaa-aikamme fyysinen rasittavuus on pienentynyt lukuisten keksintöjen ansioista. Tällä hetkellä kuitenkin positiivinen...
Henri Lomu
Ikävät kokemukset
Pysähdytäänpä miettimään ikävien kokemusten merkitystä tulevaisuuteemme. Tietenkin on selvää ettei jokaista ikävää kokemusta voi kääntää positiiviseksi missään vaiheessa elämää. Mutta sekin on selvää...
Henri Lomu
Kiitollisuus
Mielikuvituksemme on ajatustemme ohjaama toiminto. On helppoa kuvitella miten paljon paremmin kaikki olisi jos…
Henri Lomu
Päivä: 31.8.2014
Pysähdytäänpä miettimään ikävien kokemusten merkitystä tulevaisuuteemme. Tietenkin on selvää ettei jokaista ikävää kokemusta voi kääntää positiiviseksi missään vaiheessa elämää. Mutta sekin on selvää...
Henri Lomu