Päivä: 25.8.2014
Mielikuvituksemme on ajatustemme ohjaama toiminto. On helppoa kuvitella miten paljon paremmin kaikki olisi jos… Ohjeeni on: Ohjaa ajatuksesi kuvittelemaan kuinka paljon huonommin asiat voisivat olla....
Henri Lomu
Ajatuksia
Kirjoitan arjen energiasta, tunnetiloista ja kestävästä suorituskyvystä – pienistä asioista, jotka muuttavat tekemisen suunnan.
Hieroja
Hyvin monet ihmiset kutsuvat minua hierojaksi. Se ei haittaa minua vaikken koskaan olekaan käynyt hierojakoulua. Olen vain fysioterapeutti. Toivon ettei se haittaa hierojakoulun käyneitäkään....
Henri Lomu
Päivä: 19.8.2014
Hyvin monet ihmiset kutsuvat minua hierojaksi. Se ei haittaa minua vaikken koskaan olekaan käynyt hierojakoulua. Olen vain fysioterapeutti. Toivon ettei se haittaa hierojakoulun käyneitäkään....
Henri Lomu
Miekka
Kirjoitin jokin aika sitten Damokleen miekasta. Käynnissä olevat yleisurheilun EM-kisat ovat näyttäneet että keskustelua tästä aiheesta on hyvä käydä. Emme osaa pysähtyä miettimään mitä kaikkea on...
Henri Lomu
Valmistautuminen suoritukseen (mahdollinen virhe)
En ajatellut kertoa nyt millaisia fyysisiä harjoitteita on tärkeä tehdä ennen harjoituksia. Sillä se on riippuvainen lajista ja tietenkin harjoituksesta. Samoin urheilijan harjoittelutaustakin...
Henri Lomu
Päivä: 8.8.2014
En ajatellut kertoa nyt millaisia fyysisiä harjoitteita on tärkeä tehdä ennen harjoituksia. Sillä se on riippuvainen lajista ja tietenkin harjoituksesta. Samoin urheilijan harjoittelutaustakin...
Henri Lomu
Päivä: 14.8.2014
Kirjoitin jokin aika sitten Damokleen miekasta. Käynnissä olevat yleisurheilun EM-kisat ovat näyttäneet että keskustelua tästä aiheesta on hyvä käydä. Emme osaa pysähtyä miettimään mitä kaikkea on...
Henri Lomu
Damokleen miekka
Tarina Dionysioksesta ja Damokleesta on yksi minun suosikeistani mytologisessa, opettavaisesta kerronnassa. Tarina jouhen varassa roikkuvasta miekasta kuvaa vallassa olevien ihmisten turvattomuutta...
Henri Lomu
Päivä: 31.7.2014
Tänään valmennettavani aloitti Kalevan kisojen urakkansa. Aika ei ollut niin hyvä kuin ennen kauden alkua ajattelimme sen täällä olevan. Mutta. Löysimme yhdessä juoksusta silti paljon positiivisia...
Henri Lomu
Muisto (Kuopiossa)
Tänään valmennettavani aloitti Kalevan kisojen urakkansa. Aika ei ollut niin hyvä kuin ennen kauden alkua ajattelimme sen täällä olevan. Mutta. Löysimme yhdessä juoksusta silti paljon positiivisia...
Henri Lomu
Päivä: 4.8.2014
Tarina Dionysioksesta ja Damokleesta on yksi minun suosikeistani mytologisessa, opettavaisesta kerronnassa. Tarina jouhen varassa roikkuvasta miekasta kuvaa vallassa olevien ihmisten turvattomuutta...
Henri Lomu
Alaselkäkipu ja seisominen
Meillä ihmisillä on taipumus mennä sieltä mistä aita on matalin. Valitettavasti se usein kostautuu. Tähän asiaan törmää usein niinkin arkisessa asiassa kuin seisominen. Tarkkaile itseäsi kun seisot....
Henri Lomu